隨著營養意識的日漸增長，人們對于飲食生活精益求精，七件事之外，奶也成為生活中不可或缺的營養食品。越來越多的研究表明奶與人類健康有著千絲萬縷的關系，于是關于各種“奶”的糾結也日漸增長。牛奶、羊奶、馬奶甚至駱駝奶……保健養生防病效果夸張的各種奶類層出不窮，消費者一時間難以適從：昂貴的駱駝奶真的營養嗎？駱駝奶真的比其他的奶都要好嗎？駱駝奶粉代理商怎么看？

奶營不營養，主要看人體的需求。要評價一種奶是營養還是不營養，實際上并不應當按照奶中含有的營養成分進行客觀評價，而應當不同年齡階段、不同身體健康狀況、不同營養需求的人群來進行主觀評價。也就是說，一種奶是不是營養，主要看它是否能夠符合人體的營養需求。

比如，以嬰幼兒來說，營養的奶應當是母乳或營養成分盡可能接近母乳的配方奶；以高脂血癥人群來說，最營養的奶應當是脫脂奶；以青少年來說，營養的奶應當是富含鈣質和鐵質的奶……也就是說，在不同的生長階段、不同的健康狀況下，對奶中營養的需求是不一樣的。

喝駱駝奶也有利有弊，需仔細權衡。喝駱駝奶究竟好不好？還得來權衡利弊。從優點上說，駱駝奶蛋白質含量應該略優于牛奶，鈣質含量和牛奶一樣豐富，鐵質含量高，對于正在長身體的青少年來說，喝駱駝奶能夠補充生長階段大量需要的鈣質和鐵質，能對預防長不高或缺鐵性貧血起到一定輔助效果。

駱駝奶口感偏咸，或許一時難以被接受，同時它未經規范性量產，在奶源衛生處理方面可能存在隱患，另外目前尚無脫脂性駱駝奶，因此血脂偏高等代謝異常人群也不可隨意選擇駱駝奶，而應當在營養科醫生的建議或指導下選擇飲用。

駱駝奶粉代理商表示不管是牛奶、羊奶、馬奶還是駱駝奶，每種食物都有其特有的營養價值，也有其特有的優缺點，應當明確的是，攝取營養來支撐人體健康應該靠的是均衡的膳食，而不是某一種食物。